🛒  Hupparit, lippikset, mukit ja muuta Palokka-kaupasta →

Auta meitä kehittämään Palokka-lehteä

(6 kysymystä)

ILOn uusi vuosi

Uusi vuosi ja uusi kausi käynnistettiin loppiaisena ILO-landiassa ja TalviStartissa Keski-Palokan koulun liikuntahallissa.
Mainos

Sopisiko mainoksesi tähän?

Ihmisiä oli paljon liikkeellä pakkasesta huolimatta, tai sen ansiosta. ILO-landia on jo perinteinen koko perheen tapahtuma, jossa jokainen voi temppuilla ja temmeltää itselleen sopivalla tavalla. Normaaliin viikottaiseen Perhegymiin verrattuna ILO-landiassa on jättitemppuradan lisäksi myös lasten disco/karaoke, kasvomaalausta, lajikokeiluja, kahvio ja vähän enemmän porukkaa. Paikalla oli oli mahtava määrä eri ikäisiä liikkujia ja toinen toistaan hienompia temppuja. Ehkä joku sai inspiraation myös uudesta harrastuksesta, ilmoittautuu mukaan ja tulee kokeilemaan maksutta kun kausi alkaa 12.1.

Iltapäivällä oli aikuisten liikunnan vuoro startata kausi käyntiin. Tarjolla oli tanssia, FasciaMethodia, Armya, Pilatesta ja joogaa 40 minuuttisina näytejumppina. Mukana kokeilemassa oli kaiken ikäisiä naisia ja miehiä. Tällä kertaa startitapahtuma oli pitkästä aikaa neljän tunnin pituinen ja moni hurja oli mukana koko maratonin ajan. Myös kävijämäärä alkoi olla samaa luokkaa kuin ennen koronaa. Ihanan paljon porukkaa oli siis liikkeellä ja toivottavasti kevätkaudella salit ovat täynnä myös viikotaisilla tunneilla. Vaihtoehtoja on ainakin riittävästi, 25h/vko, joten jokaiselle löytyy jotakin sopivaa. Kannattaa ottaa riski ja kokeilla! Ekalla viikolla se ei maksa mitään ja ainoana riskinä on innostuminen ja kunnon kohentuminen.

Muita juttuja

Sähkö käy vähiin, hinta nousee. Optimistit arvioivat sähköenergian

Mannerheimin Lastensuojeluliiton Tikkakosken yhdistyksen järjestämiä tapahtumia vuoden alussa.

Sopisiko mainoksesi tähän?

Mainos

Lisää luettavaa

Palokan Ilon Kilta 10 vuotta!

ILO: Innostu, Liiku, Onnistu!

Palokan sosiaali- ja terveysasemalle kehitettiin omalääkäri-omahoitajamalli oman työyhteisön voimin

Palokan sosiaali– ja terveysasemalla on toteutettu merkittävä toimintamallin uudistus, jonka kehittämiseen otettiin mukaan koko työyhteisö.
Tikkakoskelainen Kalle Tossavainen aloitti hiihtokauden viikonvaihteessa Vuokatin Suomen Cupissa.

Kalle Tossavainen Suomen Cupissa kymppisakissa

Tikkakoskelainen Kalle Tossavainen, 17, teki vahvan avauksen hiihtokaudelle Vuokatin Suomen Cupissa. Ensimmäisessä henkilökohtaisessa Suomen Cup -kilpailussaan Kalle sijoittui upeasti kymmenenneksi ja varmisti paikkansa välierissä.