Auta meitä kehittämään Palokka-lehteä

(6 kysymystä)

KIRJE JOLLEKIN

Psykologi-ystävä kertoi mahdollisuudesta tunteiden tuuletukseen.
Mainos

Sopisiko mainoksesi tähän?

Hän kertoi kirjeestä, jota ei lähetetä. Se on mahdollisuus ajatusten käsittelyyn tilanteessa, jossa ei voi enää tai ei voi suoraan päästä puhumaan jonkun ihmisen kanssa tapahtuneesta.

Tuohon kirjeeseen voisi kirjoittaa kaikkea mitä on kokenut, mitä on tuntenut, mitä on ajatellut ja mitä olisi halunnut sanoa tai tehdä. Se on mahdollisuus helpottaa oloa ja puhdistaa ilmaa ihan vain omatoimisesti.

Joskus olin myös leirillä, jossa sai käydä rauhassa hiljaisessa huoneessa kirjoittamassa kirjeen itselle rohkaisuksi. Leirin järjestäjä pani sen sitten postiin muutaman kuukauden päästä. Sen saapuminen oli iso ilo. En enää muistanutkaan mitä silloin kirjoitin. Nyt se tuli juuri oikealla hetkellä oikeaan tilanteeseen. Oli mukava kokemus!

Nykyään on aika harvinaista saada enää kirjettä, joka on käsin kirjoitettu. Ehkä sellaisen kirjoittaminen voisi olla osuva tämän kesän haaste. Kokeile!

Muita juttuja

Asiasta päätettiin Suomen Työväentalojen liiton sääntömääräisessä edustajiston kokouksessa

Psykologi-ystävä kertoi mahdollisuudesta tunteiden tuuletukseen.

Sopisiko mainoksesi tähän?

Mainos

Lisää luettavaa

Palokan luonto kesällä. Aurinko paistaa lammen yllä ja metsä elää vihreänä.

Mielipide | Palokan suunta ratkaistaan valmisteltavassa yleiskaavassa

Palokan tulevaisuus on muotoutumassa Jyväskylän yleiskaavan päivityksen myötä. Miten suunnitelmat vaikuttavat alueen asukkaisiin ja ympäristöön?

Keho kuntoon

Säären lihasaitio-oireyhtymä eli kansan kielellä penikkatauti on alaraajan rasitusperäinen vaiva, jossa sääriluun sisäreunan kudokset reagoivat liialliseen tai liian nopeasti lisääntyneeseen kuormitukseen.

Ajan kulku

Joulun aika ja vuoden vaihtumisen aika ovat ajankohtia, joihin voi liittyä usein oman elämän arvioinnin aikaa.