Auta meitä kehittämään Palokka-lehteä

(6 kysymystä)

ILOn uusi vuosi

Uusi vuosi ja uusi kausi käynnistettiin loppiaisena ILO-landiassa ja TalviStartissa Keski-Palokan koulun liikuntahallissa.
Mainos

Sopisiko mainoksesi tähän?

Ihmisiä oli paljon liikkeellä pakkasesta huolimatta, tai sen ansiosta. ILO-landia on jo perinteinen koko perheen tapahtuma, jossa jokainen voi temppuilla ja temmeltää itselleen sopivalla tavalla. Normaaliin viikottaiseen Perhegymiin verrattuna ILO-landiassa on jättitemppuradan lisäksi myös lasten disco/karaoke, kasvomaalausta, lajikokeiluja, kahvio ja vähän enemmän porukkaa. Paikalla oli oli mahtava määrä eri ikäisiä liikkujia ja toinen toistaan hienompia temppuja. Ehkä joku sai inspiraation myös uudesta harrastuksesta, ilmoittautuu mukaan ja tulee kokeilemaan maksutta kun kausi alkaa 12.1.

Iltapäivällä oli aikuisten liikunnan vuoro startata kausi käyntiin. Tarjolla oli tanssia, FasciaMethodia, Armya, Pilatesta ja joogaa 40 minuuttisina näytejumppina. Mukana kokeilemassa oli kaiken ikäisiä naisia ja miehiä. Tällä kertaa startitapahtuma oli pitkästä aikaa neljän tunnin pituinen ja moni hurja oli mukana koko maratonin ajan. Myös kävijämäärä alkoi olla samaa luokkaa kuin ennen koronaa. Ihanan paljon porukkaa oli siis liikkeellä ja toivottavasti kevätkaudella salit ovat täynnä myös viikotaisilla tunneilla. Vaihtoehtoja on ainakin riittävästi, 25h/vko, joten jokaiselle löytyy jotakin sopivaa. Kannattaa ottaa riski ja kokeilla! Ekalla viikolla se ei maksa mitään ja ainoana riskinä on innostuminen ja kunnon kohentuminen.

Muita juttuja

Monen suomalaisen pihapiiristä löytyy perinteinen tuuhea kuusipuu, mutta

”Kun sitten koitti helluntaipäivä, he olivat kaikki yhdessä

Sopisiko mainoksesi tähän?

Mainos

Lisää luettavaa

Alisa Virtanen valmistautuu ensi kesän arvokisoihin

Palokkalainen huippujuoksija Alisa Virtanen valmistautuu kesän arvokisoihin, joissa tavoitteena on jatkaa viime kauden menestystä ja edustaa Suomea kansainvälisillä areenoilla.

Toimitukselta 15.4.2026

Kesä tulee kohisten ja vappukin pian saapuu.

Pola Ivanka – Tikkakoskelta tähdeksi, varuskunnan varjosta valokeilaan

Mika Tepsa kasvoi Luonetjärven kasarmien kupeessa, sillä hänen isänsä oli upseeri